Ångest, allergier och barn | SE.Superenlightme.com

Ångest, allergier och barn

Ångest, allergier och barn

När jag gick i skolan, packade min mor en jordnötssmör och gelé smörgås på vitt bröd för mig. Vissa dagar skulle hon byta till ett par skivor i Bologna med majonnäs-även på vitt bröd. Cookies eller en tillfällig äpple avslutade måltiden. Förpacknings mat till lunch var ganska enkel. Vi skulle rusa till långa rader av tabeller när klockan ringde, då stoppar mat i våra munnar så fort som möjligt så att vi skulle ha mer tid att leka utomhus på rasten.

Livet har blivit mer komplicerat för föräldrar och barn. Det finns alla typer av faror som lurar där ute, några riktiga, andra överdrivna, och vissa trott. Födoämnesallergier verkar vara den nyaste terror redo att kasta sig över intet ont anande barn och deras föräldrar.

load...

Födoämnesallergier kan vara potentiellt farlig. Symptomen kan inkludera mindre stickningar, nässelutslag, diarré, kräkningar och i sällsynta fall, döden. Jag brukar gå till statistiken finns på CDC (Centers for Disease Control and Prevention) för information om hälsa i USA. Här är några fakta från sina olika rapporter:

  • Nästan 4% av alla barn i USA rapporterades ha en allergi mot mat. Observera att denna siffra kan vara högre än verkligheten eftersom den är baserad på föräldrarnas rapport snarare än en medicinsk diagnostisk upparbetning.
  • Detta antal definierades genom att ge en ja svar på denna fråga: ”Under de senaste 12 månaderna, har (barn) hade någon form av mat eller allergi matsmältnings?”
  • Graden av födoämnesallergier hos barn har ökat med nästan 20% på 10 år.
  • Barn med födoämnesallergier är mer benägna att ha astma eller andra allergier.
  • De flesta barn i det förflutna växte fram ur sina födoämnesallergier.
  • Uppskattningar varierar från 100 till 150 dödsfall i alla ålders (småbarn till vuxna) från livsmedelsallergier.
  • Omkring 4000 barn och ungdomar dör varje år i trafikolyckor.

Muttern allergi epidemin har beskrivits av Harvard vetenskapsman Nicholas Christakis, MD, Ph.D. Som ett slags epidemi hysteri eller massa psykogen sjukdom. Vad som händer är att mycket sällsynta fall av allvarliga konsekvenser (t.ex. Ett barn dör efter att andas i jordnötsdamm) skickas runt i samhället. Och ärligt talat dessa historier skrämma byxorna av redan oroliga föräldrar. Resultaten är sådana saker som jordnötter gratis klassrum, skolor och även bussar.

Dr. Christakis beskriver en incident på en skolbuss där någon såg en onda jordnöt, oskyldigt vilar på golvet. Barnen evakuerades och bussen sedan rengöras. Ändå finns det inga bevis för att jordnötter lukt eller karma något hittar de utsatta, allergiska barn och stjäla andan bort som en medeltida häxa. Barn löper betydligt större risk att bli påkörd av en bil eller få en sluten huvudskada på fältet baseboll än att bli sjuk eller sjuk av mat.

load...

Den senaste flugan verkar vara glutenintolerans. Innan jag få någon arg, jag talar inte om barn eller vuxna som har diagnostiserats av en läkare och lämpliga laboratorietester med celiaki eller jordnötsallergi. Celiaki är ganska verklig och mycket allvarliga. De med sjukdomen löper ökad risk att så småningom drabbas av cancer, diabetes, lupus, eller multipel skleros. De måste kämpa för resten av sina liv för att hålla alla produkter som innehåller gluten ur sin kost.

Men till skillnad från celiaki, glutenintolerans diagnos kan inte bevisas eller motbevisats. Intressant nog har detta problem expand som tillgången på högt prissatta livsmedel som innehåller inget gluten har visat upp på livsmedelsbutikshyllorna. Webbplatser, tidningsartiklar och tv-program berättar konsumenterna om fördelarna med att ge upp kakor, pasta och bröd (såvida de inte råkar vara dyra, specialiserade varumärken bakade utan gluten).

Vad som också är intressant är att människor som minskar deras intag av en viss mat grupp kan känna tillfällig lindring på grund av placeboeffekt. Eller de kan må bättre eftersom de uppmärksamma på vad de äter. Och som människor minskar intaget av mat med gluten, svarar deras gut med mindre av det enzym som bryter ned gluten. Därför eliminerar gluten ur kosten så småningom kommer att göra gluten svårare att smälta senare.

Jag är ingen expert på diet eller allergier. Jag är en klinisk psykolog som har behandlat många barn med allergier, eftersom de ofta är mycket orolig. Föräldrar kommer till mig eftersom deras allergiska barn verkar lätt störd, har svårt att koncentrera sig, verkar inte gå att avsluta skolarbete, och klagar över värk och smärta. Tänk på hur mycket stress ett barn med allergi kan ha.

Stressen inte är densamma som andra barn, att vara rädd för att äta fel saker, att smyga en cookie, och eventuellt en besvikelse sina föräldrar kan vara ganska överväldigande. Plötsligt vad som var intolerans blir en riktig sjukdom: ångest.

Så att föräldrar, om du misstänker att ditt barn har en allergi. Se till att du har en professionell diagnos. Prata med en dietist om ändringar du behöver göra för ditt barn. Och inte utsätter dig själv eller fånga epidemi hysteri. Ta hand om dig!

Relaterade nyheter


Post Vuxna störningar

Medvetet bryta sig fritt från vana

Post Vuxna störningar

Hur blir kreativ läker smärta: en intervju med deb eiseman

Post Vuxna störningar

Tänker ängsligt

Post Vuxna störningar

5 citat som kan förändra ditt liv!

Post Vuxna störningar

Får perfektionismen sakta ner dig?

Post Vuxna störningar

Problem med att byta pinne? du kan alltid börja igen

Post Vuxna störningar

Varför lever som en flod kan vi frigöra oss: en intervju med bodhipaksa

Post Vuxna störningar

Varför känner sig sorg är bra för oss

Post Vuxna störningar

3 steg för att göra avsikter sticka i det nya året

Post Vuxna störningar

Ett enkelt sätt att lura din hjärna mot mindfulness

Post Vuxna störningar

Återanslut det goda i dig!

Post Vuxna störningar

Ett uppmärksamt sätt genom depression