Alleviating kids distress | SE.Superenlightme.com

Alleviating kids distress

Alleviating kids distress

Föräldrar oroar en hel del om sina barn nuförtiden. Livet har blivit mer komplexa och världen tycks leverera en ständig ström av oförutsägbara faktorer, utmaningar, katastrofer, gifter och trauman. Föräldrar vill naturligtvis att hjälpa sina barn att övervinna dessa svårigheter och lyckas i livet. Med andra ord, de vill att deras barn att känna sig lycklig, trygg och kompetent.

Så naturligtvis, många föräldrar känner ganska upprörd när de ser sina barn upplever nöd. Vid dessa tillfällen, de känner sig mycket motiverade att hjälpa sina barn att lugna ner. För att uppnå detta mål, dessa föräldrar kommer ofta:

load...
  • Utforska vad som kan besvära sina barn
  • Försäkra sina barn att allt kommer att bli bra
  • Krama sina barn för att hjälpa dem att lugna ner
  • Prata med sina barn så länge som det krävs för att hjälpa dem att må bättre
  • Hitta ett sätt att göra sina barn att må bättre genom att ge dem vad de vill ha (t.ex. Glass, pengar, etc.)

Generellt sett en eller flera av dessa strategier kommer i själva verket leder till både barn och deras föräldrar mår bättre. Det kan inte vara något problem med det kan det? Jo, faktiskt finns.

Så underbart som dessa tekniker gör att alla känner sig på kort sikt, de brukar göra saker värre på lång sikt. Det beror på att dessa åtgärder hamna sätta ansvaret för att hantera obehagliga känslor på föräldrarnas axlar och av sina barn. Dessutom levererar de budskapet till barnen att ”du behöver oss, dina föräldrar, för att klara av och hantera svårigheter.”

Med meddelanden som att barnen lär sig att förvänta sig att deras föräldrar för att rädda dem ur alla svårigheter och kommer ofta att bli antingen rädd, upprörd eller rageful om deras föräldrar inte gör vad de vill.

load...

Alternativet till att lindra varje instans av barns nöd är grist för en annan blogg. Men i allmänhet är det viktigt att låta barnen att uppleva frustration och svårigheter och lära sig att de på något sätt kommer att få igenom dem. Det kan ta ett tag, men de kommer att överleva. Dessutom är det en bra idé att förstärka barnen för alla ansträngningar de gör för att klara sig på egen hand.

OBS: Detta råd inte tyder på att de strategier som anges ovan är alltid fel och aldrig lämpligt. Problemet ligger i att vända sig till dem för ofta och i stora doser. Till exempel, det är inget fel med ibland frågar barnen vad som stör dem. Det är också okej att lugna dem lite från gång till gång. Men när föräldrarna försöker ta bort all nöd från sina barn, hamnar de undervisar fel saker.

Relaterade nyheter


Post Vuxna störningar

10 sekunder till mindre stress

Post Vuxna störningar

Buprenorfin förhållande till traditionell återhämtning

Post Vuxna störningar

Vad är optimal medieexponering för barn (och vuxna)?

Post Vuxna störningar

En uppmärksam författare: En intervju med Diana Gould

Post Vuxna störningar

Varför vill du svettas de små sakerna

Post Vuxna störningar

Misinformation om suboxone

Post Vuxna störningar

Opioider och Borderline personlighetsstörning

Post Vuxna störningar

Hemligheterna för att leda en lyckligare hjärna

Post Vuxna störningar

Landmark $ 3 miljarder läkemedelsföretag lösning: en uppmärksam lins

Post Vuxna störningar

Du är precis där du behöver vara

Post Vuxna störningar

Är ångest och tvångssyndrom detsamma?

Post Vuxna störningar

Att hitta hopp i mitten av depression