Affärer av hjärtat vs sexuella affärer: vilket är mer förödande? | SE.Superenlightme.com

Affärer av hjärtat vs sexuella affärer: vilket är mer förödande?

Affärer av hjärtat vs sexuella affärer: vilket är mer förödande?

del ett av en tvådelad serie på Återuppbyggnad Förhållandet Efter en angelägenhet av hjärtan eller Sexuell Affair

Uppenbarelsen av en affär i hjärtat (där en partner förälskade och / eller hade en djup känslomässig inblandning) eller en sexuell affär är förödande, men det behöver inte avsluta en engagerad relation. I själva verket kan det byggas och vara starkare än tidigare.

load...

Inte minimera skadan en affär av hjärtat kan ha eftersom det inte fanns sexuell engagemang. Forskning har visat att när frågan som skulle vara mer smärtsamt, de flesta kvinnor överväldigande svarade att en affär av hjärtat skulle vara mer förödande. Män kände sig mer hotad av sexuell otrohet.

För att komma förbi otrohet, måste du uppfylla flera icke förhandlingsbara villkor och ta några viktiga steg:

  • Båda parter måste vara beredda att rädda relationen. Och efter en affär, det är inte en självklarhet. Var ärlig mot dig själv om huruvida du vill spara relationen. Endast om svaret är ja för er båda, gå vidare till utvärdering och ta itu med de övriga villkor.
  • Den partner som lurade måste känna äkta, friska skam. Det enda sättet att gå vidare med nästa steg är om fusk partner känns verkligen skäms i hans eller hennes hjärta och själ om beteendet. Autentiska skam är en korrigerande känsla: det varnar oss till ”faror” av vårt beteende och håller oss från att upprepa dåliga beteenden. Det är känslan som kommer när vi erkänner att ha kränkt någon eller har gjort fel, och det är inte bara normala men också viktigt och gör oss till människor. Den levereras med att ha ett samvete.
  • All kommunikation med ”andra” man eller kvinna måste upphöra. Detta kan låta som en självklarhet, men jag kan inte nog understryka hur viktigt det är för den partner som har fuskat för att avsluta affären, helt och hållet. Det innebär att ingen e-post, inga telefonsamtal, inga sms, och inga ”vänliga luncher” (det är sannolikt hur personen som lurade hamnat i den här röran).
  • Den fusk partner måste vara villiga att träna total öppenhet. Om partner som har blivit lurad på vill lyssna på ”uppbrottet” telefonsamtal eller läsa Dear John eller Dear Jane brev, bör han eller hon få göra det. Och fusk partner kan inte bara säga att all kommunikation har avslutats; han eller hon har att bevisa det. Detta inkluderar fritt erbjuda hans eller hennes partner alla Internet lösenord, utflykt alla dessa ”arbete” mobiltelefoner, och öppna upp om alla resplaner och andra planer som inte innebär hans eller hennes partner. Den partner som lurade kan inte begära förtroende. Nu är det dags att ”visa, inte berätta.”
  • Den person som gjorde fusk måste tillåta sin partner för att uttrycka ilska fritt och inte bara en gång. Visst, partners i en trädgård-sort argument göra saken värre genom att dumpa ilska på varandra. Men detta är annorlunda. Den som har blivit lurad på måste få ut allt.

Dessa är bara de första språngbräda till att återuppbygga grunden för en framgångsrik förtroendefullt öppet förhållande med din significant other. Den främsta orsaken relationer överlever inte en affär är förlusten av förtroende.

load...

 Håll ögonen öppna för del två: Ombyggnad förtroendet efter An Affair i hjärtat eller sexuell Affair.

Relaterade nyheter