10 sätt att öka äktenskaplig intimitet | SE.Superenlightme.com

10 sätt att öka äktenskaplig intimitet

10 sätt att öka äktenskaplig intimitet

Paret sitter framför mig kunde knappt titta på varandra. Terapi, berättade hon för mig, var hennes sista desperat försök att nå fram till sin man. Hon kunde inte få honom att förstå vad hon behövde i deras förhållande. Hennes man kommit överens om. Jag undrade om han verkligen inte förstod eller han inte är överens.

Historien om deras uppvaktning var mycket romantisk. Båda var överens om att han hade gjort allt han kunde för att tillfredsställa henne. Han klädde upp datum. Han höll dörrar. Han gjorde henne gourmetmåltider och tog henne till trevliga ställen. Han verkade verkligen lyssna på henne och förstå henne. De talade om allting i timmar. Hon sveptes utanför hennes fötter med denna vackra, väl talat, hänsynsfull kille. Han verkade mannen i hennes drömmar.

load...

Två veckor efter bröllopet, berättade hon för mig att drömmen började delegera till en mardröm. Han gick runt huset i hans boxare. Han duschade bara när han var på väg till jobbet. Han ville inte gå någonstans eller göra något utanför hemmet. ”Please” och ”Tack” hade hoppat av sitt ordförråd. Han blev irriterad när hon ville prata om sin oro. Prinsen hade förvandlats till en groda på mindre än en månad av äktenskap. Vad hände?

När jag frågade honom hans version, svarade han att hon hade en orealistisk uppfattning om äktenskapet. ”Att vara gift är annorlunda än dejta”, sade han. ”Jag kan inte förväntas’date’varje dag i mitt liv. En mans hem är hans slott. Efter en hård dag på jobbet där jag måste vara artig hela dagen, skulle jag inte behöver oroa sig för manners hemma. Varför kan hon inte acceptera det?”

Varför verkligen? Liksom ett antal människor som jag har sett för rådgivning, den här mannen (och några kvinnor jag har känt) hade den felaktiga uppfattningen att vara gift innebar att han kunde ta relationen för givet; att han kunde vara hans mest avslappnade (läs, motbjudande) själv utan konsekvenser.

load...

Det är en sak att vara ledig. Det är en helt annan att vara rå och oförskämd. För ett äktenskap att fördjupa och sist måste det finnas ömsesidig respekt och vänlighet. Det respekt och vänlighet demonstreras genom att behandla varandra med artighet hela ditt äktenskap.

Intimitet kräver att vi är våra bästa själva, inte vår värsta. Om vi ​​har barn, det är också viktigt att komma ihåg att vi är deras förebilder. De är inte troligt att lära sig goda seder om deras föräldrar inte behandla varandra och dem med artighet.

Om du eller din make har låtit ditt sätt glider; Om en eller båda av er beter sig och talar mer artigt att medarbetare, vänner eller telemarketing än vad du gör med varandra; du tar din relation för givet på ett farligt sätt. Återställ ditt sätt knappen.

Moderna livet har blivit allt ledig, det är sant. Men avslappnad betyder inte oartigt. Att vara bekväm betyder inte vara vårdslös om hur vi ser ut och beter sig. Om du och din make har fallit i dåliga vanor runt sätt, kan du och bör ändra det. Börja med dig själv. Du kan ställa in en annan nivå av respekt och artighet i rörelse.

Nedan finns 10 sätt att vara en mannerly make:

  1. Använd de tre små magiska orden ( ”please”, ”tack” och ”är du välkommen”) regelbundet.

    De är artighet språk som gör världen och familjen mer civiliserade. De personer som du älskar förtjänar att höra dem ofta.

  2. Tala artigt mot varandra.

    Anledningen till att du var artig i de tidiga stadierna av uppvaktning och äktenskap är att det fungerar. Folk reagerar positivt på människor som är artig.

  3. Uttrycka uppskattning för vardagliga saker.

    Bara för att din make alltid gör tvätten betyder inte att du inte bör vara tacksamma. Att uttrycka det tacksamhet sätter en positiv växelverkan i rörelse. Erkänns och uppskattas känns bra.

  4. Kom ihåg att hur du säger något är lika viktigt som vad.

    Tonfall frågor. Sarkasm och negativitet är fiender till en god relation.

  5. Eliminera oanständigheter.

    Med hjälp av fyra bokstäver ord för att beskriva varandra eller vad som händer urholkar respekt och skapar en negativ hem atmosfär. Svära kan hjälpa dig att må bättre i ögonblicket, men det gör ingenting för att lösa problem och i slutändan kommer sätta avståndet mellan dig.

  6. Lyssna på varandra.

    Uppmuntra verkliga samtal. Var uppmärksam på vad din partner säger. Visa intresse för deras intressen. Avbryt inte. Inte hoppa på den andres åsikter. Dela och erkänna känslor samt information. När människor lyssnade på, de känner sig älskade.

  7. Inte kritisera eller korrigera din partner offentligt.

    Det finns tillfällen när någon konstruktiv feedback kan vara till hjälp. Men den tiden är inte offentligt. Inte korrigera något din partner säger om det inte är av nationell betydelse. Spara kritik för privata samtal när du kan par dem med kärlek.

  8. Kom ihåg att använda gester av artighet.

    Håll dörrar för varandra. Erbjud dig att hjälpa till att bära tunga eller otympliga laster. Ta med din make kaffe på morgonen. Erbjud dig att hjälpa till med uppgifter. Att göra dessa små saker lägger regelbundet upp till större lycka med varandra.

  9. Kom ihåg att säga att du är ledsen.

    Att vara människa är att göra misstag eller vara tanklös ibland. Apologize omedelbart när du är glömsk, otålig, sårande eller helt enkelt fel. Uppriktigt om ursäkt och lika uppriktig förlåtelse är en förutsättning för en relation att hålla.

  10. Klänning för framgång.

    En kollega till mig sa en gång: ”Workaholics dusch på morgonen. Lovers dusch på natten.”Han påpekade att när folk dusch säger vilka de är mest intresserade av att vara fräsch och tilltalande för. Dressing rent och snyggt visar respekt för dig själv och din partner. Clean är sexig. Clean inbjuder din partner att komma närmare. Även när du bor i, klä upp kan göra en vanlig hemmakväll till något mer speciellt.

I en värld som ofta ovänlig, där människor ofta känner ihågkommet eller tas för givet, även missbrukas, bör våra hem vara en fristad och en plats där vi är älskade och behandlas väl. Partners förtjänar respekt och uppskattning som uttrycks genom att vara på sitt bästa beteende. Gott uppförande är bland de allra bästa sätt att säga ”jag älskar dig.”

Relaterade nyheter


Post Vardagliga relationer

Helande kodpendent skam

Post Vardagliga relationer

4 relation-dödande ord du använder varje dag

Post Vardagliga relationer

Hampaolja: ett viktigt botemedel mot depression

Post Vardagliga relationer

20 sätt du kan straffa dig själv

Post Vardagliga relationer

Hur hanterar man två typer av misslyckanden

Post Vardagliga relationer

Hur kroniska människor tilltalar förstör din hälsa

Post Vardagliga relationer

Utrymmet mellan vad som var och vad som är nästa: liminalutrymmet

Post Vardagliga relationer

Farsor gör viktiga saker för tjejer

Post Vardagliga relationer

Föräldrapåverkan - det spelar roll mer än du kanske tror

Post Vardagliga relationer

Akta dig för värmevågen - hög temperatur, luftfuktighet med mediciner kan orsaka värmeslag

Post Vardagliga relationer

Ska jag avsluta mitt förhållande? viktiga överväganden

Post Vardagliga relationer

Surefire sätt att alienera dina vuxna barn (och andra människor)