För inte så länge sedan skrev jag ett blogginlägg som snabbt resonans med tusentals människor som kallas ”Att leva i en...

Innan Stephen March skrev sina tankar som Facebook gjorde oss ensammare i Atlanten, var det funnits flera personer argumenterar båda...

 Vi hör ordet ”bagage” hela tiden i förhållande till våra emotionaljag. Vad betyder det specifikt att bära runt emotionella...

förra året när min fru Stefanie Goldstein, PhD och jag började Centrum för Mindful Bor i Los Angeles, var vår avsikt att ge ett...

Genom PapalarsLåt oss börja med en berättelse, går det så här...En gång i tiden fanns det en överarbetad, stressad moderna...

Biofeedback är en teknik som har använts av den psykologiska såväl som de medicinska områdena under många år. Det är ett...

Idag har jag nöjet att föra dig David Simon, MD David VD, medicinsk chef och grundare av Chopra Center. David är författare till...

Vi wired att ta saker för givet och jorden som upprätthåller och stödjer oss är inget undantag.Det är helt underbart att vi har...