En överraskande orsak till narcissism | SE.Superenlightme.com

En överraskande orsak till narcissism

En överraskande orsak till narcissism

Marcy

Marcy är en ljus och vacker kvinna. Hon säger ofta att hennes främsta mål i livet är ”att komma till toppen av högen, och stanna där.” Marcy sätter henne i allt hon gör, och inte har något emot att kliva på ett fåtal personer på väg till toppen. När hon möter nya människor, leder hon brukar bort med sina prestationer, som imponerar en del, men vänder andra av. Marcy har mycket lite medkänsla för sig själv och mycket lite för andra. Hennes största, mest noggrant bevarad hemlighet rädsla: att hon faktiskt är en ingenting.

load...

Räkningen

Bill lever ett liv i motsättning. Han är älskad av många, men han känner sig ovärdig kärlek. Från utsidan verkar hans liv fullt; på insidan, känner han tom. Bill gör bra i sitt arbete, men han känner sig aldrig framgångsrik nog. Han har massor av medkänsla för andra, men lite för sig själv. Hans största, mest noggrant bevarad hemlighet: att han är djupt bafflingly skiljer sig från alla andra; att han är djupt bafflingly brister.

Marcy har narcissistisk personlighetsstörning, och Bill lever med effekterna av Childhood Emotionell Försummelse (CEN). De verkar så mycket annorlunda. Vad kan dessa två personligheter möjligen ha gemensamt?

På många sätt, människor som Bill som växte upp med CEN är motsatsen till narcissistisk.

Till skillnad från narcissister, folk som växte upp i hushåll där deras känslor ignoreras (CEN) tenderar att vara alltför osjälvisk. De har svårt att säga ”nej”, be om hjälp, och beroende på andra. Eftersom de inte är tillräckligt medvetna om sina egna preferenser och behov, tenderar de att gå för lätt med andras behov och önskemål.

Ofta de som växte upp känslan osynliga (CEN) är mest bekväm känsla osynlig som vuxna. Och ändå har de en djupt begravda, naturliga och mycket mänskligt behov att se.

Å andra sidan är narcissistiska folk som Marcy känd för att vara självcentrerade och för deras enorma krav på uppmärksamhet. På grund av deras brist på medkänsla för andra, är det lätt för narcissister att sätta sina egna behov först.

load...

CEN personen känner sig obekväm i rampljuset, och narcissist känns obehagligt utanför rampljuset.

Det fantastiska är att Bills frågor och Marcy andel en gemensam rot Orsak: Childhood Emotional försummelse. Skillnaden är: Bill känslor och behov helt enkelt ignoreras när han var barn; Marcy känslor och behov ignorerades också, men hon var också tidvis straffas för att ha dem.

CEN barn växer upp i stort sett osynliga och ohörda. Även om hans föräldrar loving och slag, var det mot en generisk barn, inte specifikt de hade. Det kan finnas inget missbruk eller hårdhet; det finns helt enkelt en känslomässig vakuum.

Narcissist växer också upp osedda och ohörda. Men hennes emotionella Försummelse är mer extrem. Hennes känslor och behov ignoreras, ja. Men de är också ibland aktivt ogiltiga.

Child Bill och barn Marcy

Ingen märkte när 8-årige Bill kom hem ledsen och rädd från mobbad i skolan. Han visste att han var tvungen att hantera det själv, så han gjorde.

Ingen märkte när Marcy blev mobbad heller. Men när hon kom hem ledsen och rädd, skickade hennes mamma henne till sitt rum tills hon kunde ”sluta tjura.”

Child Bill förbisågs på sin stora familj årliga träffar.

På Child Marcy s släktträffar, hon visas av sina föräldrar för de anhöriga att beundra hennes skönhet; då hon var i huvudsak åt sidan och ignoreras. Vid en återförening, tonåring Marcy vägrade att sätta på make-up. Hon hade gamla jeans och en rippade t-shirt. Hennes föräldrar var så rasande på sin vägran att göra dem stolta över att de helt ignorerade henne vid återföreningen och vägrade att erkänna hennes existens i flera veckor efter.

load...

Bill barndom lärde honom att hans känslor och behov inte spelade någon roll. Han tryckte ner dem, och förlorat tillgång till sina egna känslor. Han lever sitt vuxna liv utan en stor källa till anslutning, stimulans och information. Detta är ”fel”, som han känner djupt, men har inga ord för att beskriva.

Marcy lever sitt liv i klorna på en fruktansvärd rädsla; en rädsla för att vara obemärkt. "Titta på mig! Titta på mig! Titta på mig!”, Kallar hon ut med henne varje ord och hennes varje handling,”jag roll! I roll! I roll!”Marcy känns bara okej när hon är i rampljuset. Hon lärde sig tidigt och väl att när hon inte är under en spotlight, är hon ingenting.

Ja, Bill och Marcy är mycket, mycket annorlunda. Men innerst inne de delar denna gemensamma kärna:

Jag är tom.

Jag är ensam.

Jag spelar ingen roll.

Jag kan inte låta andra se mig alltför nära.

Eftersom de då kommer att se att jag ingenting.

Återhämtning

Räkningen

Bill och Marcy s vägar till återhämtning dela vissa gemensamma trådar, men de skiljer sig. Bill måste acceptera den verkliga orsaken till hans kamp: den smärtsamma insikten att hans föräldrar svek honom. Han måste inse att han inte är bristfällig; och gå igenom processen att återfå tillgång till sina känslor, att acceptera dem som giltiga, och lyssna på vad de berättar för honom. Först då kommer han att börja känna kärleksfull och älskade, och jordade och fylld. Först då kommer han att inse att han betyder.

Marcy

Marcy väg är mest sannolikt längre och mer komplexa. Hon måste göra allt som Bill måste göra. Men hon måste också se att strålkastarljuset hon söker dödar henne. Marcy sanna jag inte är bosatt i rampljuset. Istället bor djupt inom henne, bland de verkliga känslor och behov som straffas och klafsade när hon var barn.

Om Marcy kan se att något är fel i hennes liv, hon kan börja att söka svar. Hon kan börja se att hennes egna känslor och andra människors känslor, är verkliga och giltiga. Hon kan börja känna skuldkänslor när hon skadar andra.

Hon kan inse att bli beundrad är inte samma sak som att vara älskad och att det inte finns någon kärlek i rampljuset. Hon kan inse vad verklig kärlek är, och att hon är värd det. Först då kommer hon vet att hon betyder något.

Om du vill veta mer om Childhood emotionell omsorgssvikt, dess effekter och hur att läka, se EmotionalNeglect.com och boken, Running on Empty.

load...

Relaterade nyheter


Post Personlighetsstörningar

Latuda kan främja viktminskning

Post Vardagliga relationer

En guide till självomsorg för codependents och de som kämpar med egenvård

Post Mer om dig

5 överraskande tecken och dolda symtom på bipolär sjukdom

Post Personlighetsstörningar

Hur vanligt är autoimmuna störningar vid bipolär sjukdom?

Post Personlighetsstörningar

Clark gavels dotter och narcissistiska triggerord

Post Personlighetsstörningar

Giftig mamma? går ingen kontakt? 5 saker du måste inse

Post Din kropp

Sanningen om självmedkännande

Post Föräldraskap

Hur man hanterar våld i hemmet

Post Personlighetsstörningar

Rädsla för kraftledningar: hur jag blev rädd för fascination (del 1)

Post Vardags kreativitet

5 sätt att bearbeta dina känslor genom att skriva

Post Föräldraskap

Den explosiva personligheten: förstå histrioniska drag

Post Vardagliga relationer

Vad är tecknen på att du är i en relation med en narcissist?